Snälla, hjälp mig

När det vackra är fult. Det roliga tråkigt. När glädjen är sorg. Det pigga är trött. Det värdefulla värdelöst. Det livfulla ett tomrum. När hoppet är hopplöst. När hjälpen känns hjälplös. När meningen inte längre har en mening. När livet inte längre har ett värde. Snälla, hjälp mig då att vara stark.

Okunskap

Ryck upp dig. Ta dig i kragen och gör nåt kul. Nåt som livar upp. Hur svårt kan det va? Är du trött? Sov. Är du nedstämd? Stäm upp. Mår du dåligt? Sök läkare. Gräv inte ner dig. Det är bara att bestämma sig och göra det. Se på mig, jag är också trött och … Fortsätt läsa Okunskap

Borta

Vila nu. Snälla lova mig att vila. Fri från springet. Hetsen. Jakten. Jag sa det då. Nästan skrek till slut. Men orden nådde inte fram. Dina dövade öron tog inte emot Men du flyr inte mer. Slutade springa från ditt inre mörker Den 1:a december i år.

Skugga

Hela tiden är den med. Övervakar. Letar efter tillfällen. Små små tecken på en chans att få kliva fram. Ställa sig framför och ta över. Att grumla sinnen och lägga oskärpa över världen. Man tycker att man borde veta. Vid det här laget kunna förutse. Med alla erfarenheter och bakslag borde det inte vara svårt. … Fortsätt läsa Skugga

Illusioner

När livet består av ett sökande efter en plats att må bra. Att hela tiden försöka ta sig ur det onda för att hitta tillbaka till sitt goda jag. Då välmåendet på alla plan var bra. Det sliter. Tar mycket energi från det liv som pågår just nu. Och känslan av misslyckande som uppstår då … Fortsätt läsa Illusioner

De andra

Det handlar om mig. Bara om mig men det är andra det går ut över. De som får städa upp efter mig. Ta hand om kaoset efter skalven. Stötta Hjälpa mig upp på fötter. Jag är er evigt tacksam.

Ångestkramar

Du kramar. Till en början är det inget. Känns knappt. En förnimmelse över bröstet. Obehag. På väg att bli sjuk? Det är så det känns. Tyngd. Men innerst inne vet jag. Det är du. Du är tillbaka. Ovälkommen. Inte inbjuden. Ändå står du där. Tränger dig på. Våldgästar. För hur länge? Det finns inget svar. … Fortsätt läsa Ångestkramar